Mobirise
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Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le Shiatsu est une technique manuelle traditionnelle japonaise, (shi signifie doigts et atsu pression), où l'on exerce des pressions sur la peau avec les pouces, les doigts et les paumes des mains. Les effets multiples peuvent intervenir de façon directe sur les muscles, ligaments, les nerfs, la peau, les os et les articulations, mais aussi de façon réflexe sur le système nerveux, le système hormonal, les organes internes et leurs diverses fonctions, sur les affections psychosomatiques et sur le comportement.
Au Japon son efficacité est reconnue pour quantité d'affections aiguës ou chroniques aussi bien qu'en cas de traumatisme. C'est également une excellente prophylaxie (définition), la prévention restant le meilleur moyen de combattre la maladie. Le Shiatsu est une technique humaine à la fois chaleureuse et efficace, s'attachant au traitement de l'individu dans son ensemble et non à la suppression momentanée de tel ou tel trouble par simple pression du doigt. Pour être efficace en profondeur, la pression n'est pas si simple. Cette efficacité, disent les Japonais, tient sans doute au fait qu'il s'agisse d'une médecine ou le praticien exerce la voie du coeur et le patient s'ouvre à la conscience de lui-même

Les principes du Shiatsu
Le Shiatsu agit en stimulant le ki ou "énergie vitale", il cherche à harmoniser le flux du ki dans l'organisme et à en corriger les éventuels dysfonctionnements ou désordres fonctionnels, structurels ou organiques.

Le ki est présent sous forme de matière (sang, liquides organiques, organes, tissus...) et sous forme d'énergie pure (mentale, émotionnelle, spirituelle...).

En médecine chinoise, le blocage correspond à une circulation interrompue ou freinée de l'énergie, du sang ou des liquides organiques. Le shiatsu ne se limite pas à traiter un endroit spécifique du corps, même si le dysfonctionnement y est localisé, c'est le corps dans son entier qui est impliqué. De plus, en agissant sur le ki, la médecine chinoise traite l'esprit autant que le corps.

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La technique du shiatsu repose sur :
des pressions stables et continues avec les doigts et les mains sur les voies empruntées par l'énergie (les "méridiens")
des étirements et mobilisations (travail sur les tendons et les articulations)
des exercices de respiration. La respiration participe à la libération des tensions et des blocages d'ordre énergétique.

Le shiatsu intervient sur le corps pour apporter son aide lorsqu'il y a des déséquilibres d'ordre physique, psychique et émotionnel.

Le Zen Shiatsu se concentre sur :
Les déséquilibres du Yin et du Yang
Les déséquilibres entre organes internes
Les blocages de la circulation du Ki
et du sang à travers les méridiens

Les bienfaits du Shiatsu
Le Shiatsu est efficace et permet de :
retrouver le calme, le sommeil et le dynamisme,
réduire le stress, la colère, les effets de chocs émotionnels,
soulager les tensions physiques et psychiques,
retrouver sa capacité à récupérer son plein potentiel,
prévenir et calmer les troubles digestifs, intestinaux, respiratoires et circulatoires,
apaiser les tensions articulaires, musculaires et nerveuses.

Le Shiatsu joue également un rôle préventif, par exemple aux changements de saison.

Les maux soulagés par le shiatsu
Insomnies, migraines, douleurs articulaires, douleurs musculaires, stress, fatigue, tensions émotionnelles, constipation, mauvaise digestion, etc.

Quelques contre-indications
Les plaies, les fractures, les cas d'arthrose, les ostéoporoses sévères, les receveurs très faibles.


Le Shiatsu peut accompagner mais ne peut, en aucun cas, se substituer à un traitement médical.

Adresse

74 170 St-Gervais les Bains
Salon l'Intemporel
47 quai de Warens
74 700 SALLANCHES

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Email: contact@toucherdevie.com                    
Tel: +33 (0)6 62 14 29 40